Psychologie : Perfekt bis zum Zusammenbruch: Wie wir uns vor Überforderung schützen

Allen Anforderungen im Leben gerecht werden zu wollen ist ungesund. Die Psychologin Christine Altstötter-Gleich erläutert, wie es gelingen kann, manche Ansprüche an sich radikal zu senken – und wie entlastend das ist

Nachrichtenquelle: geo.de

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