Expertentipp: Sport im Urlaub langsamer angehen

Saarbrücken (dpa/tmn) – Freizeitsportler können auf Reisen weiter trainieren. Zu viel Stress sollten sie sich und ihrem Körper damit aber nicht machen, rät Birgit Frank, Dozentin für Trainingswissenschaft an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement. Ziel des Urlaubs sei es j

Nachrichtenquelle: T-Online Reisen

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